Hidratação Balanceada
(Suplemento de Vitaminas e Minerais)
SUUM é uma bebida para repor eletrólitos e vitaminas essenciais para os praticantes de atividades físicas, é portátil e não contém açúcar. SUUM hidrata, mata a sede e repõe sais.
A perda hídrica pela sudorese induzida pelo exercício, especialmente realizado em ambientes quentes, pode levar à desidratação, alteração do equilíbrio hidroeletrolítico, dificuldade na termoregulação, representando um risco para a saúde e/ou diminuição no desempenho esportivo (1).
O Colégio Americano de Medicina Esportiva (ACSM, pela sigla em inglês) recomenda o consumo de 500 a 800 mg de sódio por cada litro de água consumida para pessoas que estão em atividade física por mais de uma hora. Isto é até três vezes mais sódio do que as bebidas esportivas tradicionais oferecem.
SUUM oferece 756 mg de sódio por cada litro de água. Esta quantidade junto com os outros eletrólitos contidos em cada pastilha (Potássio e Magnésio), asseguram uma adequada reposição para o corpo, ajudando a obter uma melhor performance de maneira segura para a saúde.
Sabe-se que o rendimento do exercício é reduzido quando o indivíduo está hipoidratado em 2% do seu peso corporal, e que perdas hídricas maiores que 5% do peso corporal podem diminuir a capacidade física em 30% (2).
Distúrbios no balanço de líquidos e regulação da temperatura têm conseqüências potencialmente mais graves. Portanto, para os atletas em países quentes deve-se sustentar a manutenção do balanço de líquidos e eletrólitos (3)
Composição
Cada pastilha efervescente de 4 gramas contem: Sódio, Potássio, Magnésio, Cloreto, Vitamina C, Vitamina B5, Vitamina B6 e Vitamina B12
Apresentação
Tubo com 10 pastilhas efervescentes de 4 gramas cada.
Modo de usar
Dissolver uma pastilha em 500 ml de água e ingerir ao longo da prática esportiva de acordo com as necessidades individuais.
Cuidados de Conservação: Conservar ao abrigo da luz, calor e umidade. Mantenha o tubo sempre fechado.
Registro no Ministério da Saúde
4.8545.0059.001-1
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL Quantidade por porção %VD * Valor energético 0 kcal 0% Carboidratos 0 0% Proteínas 0 0% Gorduras totais 0 0% Gordura saturadas 0 0% Gorduras trans 0 0% Fibra alimentar 0 0% Sódio 378 mg 16% Potássio 50 mg ** Cloreto 154 mg ** Magnésio 65 mg 25% Vitamina C 36 mg 80% Vitamina B5 4 mg 80% Vitamina B6 1 mg 77% Vitamina B12 1,9 mcg 79%
Porção 4 gramas (1 Pastilha)
Ingredientes: Cloreto de sódio, óxido de magnésio, ácido ascórbico (vitamina C), Pantotenato de cálcio (vitamina B5), Cianocobalamina (vitmanina B12), Piridoxina (Vitamina B6), Dextrose-Maltose, Polietilenoglicol, ácido cítrico, bicarbonato de sódio, bicarbonato de potássio, aroma natural de limão, carbonato de cálcio, dióxido de silício, aspartame. Contém Fenilalanina.
* % Valores Diários de Referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kj. Seus valores podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades energéticas.
** VD não estabelecido.
Referências bibliográficas:
1. SAWKA MN. Physiological consequences of hypohydration: exercise performance and thermoregulation. Med Sci Sports Exerc. 1992; 6: 657-70.
2. SALTIN, B. COSTILL, D.L. Fluid and electrolyte balance during prolonged exercise. In: HORTON, E.S.; TERJUNG, RL., EDS. Exercise, nutrition an metabolism. New York, McMilliam, 1988. p. 150-8.
3. MONTEIRO, CR. GUERRA, I. BARROS, TL. Hidratação no futebol: uma revisão. Ver Bras Méd Esporte, 2003; 9: 238-242.
Vendas:
11 5521-3958
naningo@terra.com.br
Fonte:
Ivo Becaro
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