Adeus aos abdominais tradicionais

Novo treinamento consegue exercitar os músculos da região do tronco de maneira mais eficiente e segura

Imunes aos modismos de cada temporada, os abdominais tradicionais sempre foram considerados os exercícios mais eficazes para definir a musculatura da região do tronco. Agora, seus dias parecem estar contados.

Uma nova modalidade vem ganhando espaço entre professores e personal trainers, na luta pela tão sonhada “barriguinha tanquinho”. Trata-se do core training, um método mais eficaz e seguro do que a tradicional flexão da coluna, e que foi apontado pelo Colégio Americano de Medicina do Esporte como uma das principais tendências no universo do fitness em 2012.

Ao contrário das atividades normalmente realizadas, o método tem o objetivo de estabilizar músculos que não conseguimos ver. A região do core compõe o centro de gravidade do corpo, onde todos os movimentos são iniciados e é responsável por desenvolver potência, manter o equilíbrio e aprimorar a coordenação.

Os músculos dessa parte do organismo também são essenciais na função e no controle da região lombar, possuindo uma importante participação na estabilização da coluna. “Esse tipo de treinamento é geralmente esquecido nos treinos convencionais”, afirma Eduardo Netto, diretor técnico da Bodytech. 

Novo conceito de treinamento abdominal

A maneira mais comum de exercitar a parede abdominal, seja no solo ou com uso de equipamentos, é por meio de flexões da coluna. No entanto, Eduardo Netto explica que dificilmente o músculo abdominal é utilizado dessa forma em atividades esportivas ou no dia a dia. “A grande função dessa zona do corpo é estabilizar a coluna e não atuar como flexora, como é comumente nos depararmos nas academias”.

Alguns pesquisadores (1;2) apontam essas flexões do tronco como grande potencializadoras de lesões na coluna. “Pode-se afirmar que a coluna vertebral não foi feita para ser flexionada várias vezes seguidas. As vértebras têm ‘vida útil’ e é preciso poupá-las para as atividades básicas do cotidiano”, diz.

Core Training

O treinamento do core tem sido utilizado em programas de condicionamento físico e reabilitação. Acredita-se que para melhorar o desempenho atlético e diminuir o risco de lesões, essa técnicaseja de vital importância.

Vejas as vantagens de um programa baseado no core training:

- Melhoria do equilíbrio muscular;

- Diminuição dos índices de lesões articulares e musculares;

- Melhoria da consciência e controle postural na realização de movimentos específicos;

- Melhoria do equilíbrio estático e dinâmico; 

- Minimizaçao da perda de energia, proporcionando maior eficiência motora.

Ainda que os estudos científicos não demonstrem quaisquer ligações para a evolução de desempenho, o core training está se tornando comum para todos os níveis de atletas e praticantes de atividades físicas.

1- Callaghan JP and McGill SM. Intervertebral disc herniation: Studies on a porcine model exposed to highly repetitive flexion/ extension motion with compressive force. Clin Biomech. 16: 28–37, 2001.

 2- Snook SH, Webster BS, McGorry RW, Fogleman MT, and McCann KB. The reduction of chronic nonspecific low back pain through the control of early morning lumbar flexion. Spine 23: 2601–2607, 1998.

Centro Cultural Banco do Brasil Rio de Janeiro O Que Passou no Cinema em 1962

Pasolini, Buñuel, Truffaut, John Ford, Vittorio de Sica, Federico Fellini, Mario Monicelli, Luchino Visconti, Robert Bresson  e Anselmo Duarte em um ano histórico para a sétima arte

O Centro Cultural Banco do Brasil Rio de Janeiro apresenta, entre os dias 31 de julho e 05 de agosto, a mostra O Que Passou no Cinema em 1962, com uma seleção de títulos que após 5 décadas continua despertando a atenção de cinéfilos no mundo todo.

Há 50 anos, as telas do Brasil e do mundo assistiam ao lançamento do filme O Pagador de Promessas, drama escrito e dirigido por Anselmo Duarte, baseado na peça teatral homônima de Dias Gomes. Esse marco da cinematografia brasileira foi o grande vencedor da Palma de Ouro na categoria Melhor Filme no Festival de Cannes (França), além de ser indicado na categoria de melhor filme estrangeiro no Oscar do ano seguinte.

O CCBB Rio celebra esse importante capítulo da história audiovisual brasileira e exibe títulos nacionais e internacionais para que o público atual possa conhecer e revisitar a produção de um ano fértil de produções para a sétima arte.

Ano marcante para o cinema mundial, em 1962 o público assistiu ao lançamento dos clássicos Lawrence da Arábia, O Sol é para Todos, O Processo de Joana D´Arc, Longa Jornada Noite a Dentro, entre outros.

Programação

31/07 

    14h    Aquele que Sabe Viver    105 min    16 anos

    16h     O Pagador de Promessas    118 min    14 anos

    18h    Mamma Roma    106 min    14 anos

    20h    O Mais Longo dos Dias    178 min    12 anos

01/08 

   14h    O Anjo Exterminador    95 min    14 anos

    16h    O Sol é para Todos    129 min    12 anos

    18h15    Antoine e Colette    32 min    14 anos

    19h    Lawrence da Arábia    216 min    14 anos

                    

02/08

    14h    O Sol é para Todos    129 min    12 anos

    16h    Círculo do Medo    106 min    16 anos

    18h    Harakiri    133 min    16 anos

    20h15    O Homem de Alcatraz    143 min    12 anos

03/08

    14h    Mamma Roma    106 min    14 anos

    16h    O Homem que matou o Facínora    123 min    14 anos

    18h    O Pagador de Promessas    118 min    14 anos

    20h    Boccaccio ‘ 70    200 min    14 anos

04/08

    16h30    Antoine e Collete    32 min    14 anos

    17h    O Processo de Joana D´Arc    65 min    14 anos

    18h30    Réquiem por um Lutador    85 min    14 anos

    20h    Lawrence da Arabia    216 min    14 anos

05/08

    16h    Longa Jornada Noite a Dentro    170 min    14 anos

    19h    O Anjo Exterminador    95 min    14 anos

    20h30    O Sol é para Todos    129 min    12 anos

Entrada Franca - senhas uma hora antes de cada sessão

Centro Cultural Banco do Brasil

Rua Primeiro de Março, 66

Sinopses

Aquele que Sabe Viver  (Sorpasso, Il, 1962) • Direção: Dino Risi  - Comédia/Drama – Itália 105 minutos

No verão de 1962, Bruno, um playboy quarentão, leva Roberto, um tímido estudante de direito, para uma viagem de dois dias pelas estradas de Roma e da Toscana. Neste período, vivem uma série de aventuras e desventuras, com um desfecho surpreendente. Elenco: Vittorio Gassman, Catherine Spaak, Jean-Louis Trintignant, Claudio Gora, Luciana Angiolillo, Linda Sini, Nando Angelini, Luigi Zerbinati.

Mamma Roma  (Mamma Roma, 1962) • Direção: Pier Paolo Pasolini -Duração: 106 minutos

Mamma Roma é uma prostituta com esperança de mudar de vida e de classe social, mudanças que lhe possibilitariam recuperar sua auto-estima e também o filho Ettore, um adolescente que vive fora de Roma para não presenciar a vida que a mãe leva. A decisão se dá durante o casamento de Carmine, seu ex-gigolô. Mamma Roma sonha com uma vida burguesa, em um novo quarteirão ainda em construção na cidade, mas suas esperanças se confrontam com a realidade.  Elenco: Anna Magnani, Ettore Garofolo, Franco Citti, Silvana Corsini, Luisa Loiano, Paolo Volponi, Luciano Gonini

O Mais Longo dos Dias (Longest Day,The, 1962) • Direção: Ken Annakin, Andrew Marton, Bernhard Wicki - Estados Unidos - 180 minutos

Sinopse: O maior ataque que o mundo já viu, acontecido no dia 6 de junho, ficou conhecido como o Dia D e desbancou o domínio nazista na Europa. A ofensiva, que envolveu mais de 3 milhões de homens, foi uma das mais ousadas e sangrentas estratégias militares da era moderna e marcou o início do fim da Segunda Guerra Mundial. Vencedor dos Oscar de Fotografia em Preto e Branco e Efeitos Especiais, foi indicado ainda à outras três categorias: Filme, Montagem e Direção de Arte em Preto e Branco.  Elenco: John Wayne, George Segal, Jeffrey Hunter

O Anjo Exterminador  (Ángel exterminador, El, 1962) • Direção: Luis Buñuel

México   95 minutos 

Depois de uma festa, os convidados simplesmente não conseguem deixar o local, sem que haja uma explicação racional para isso. Conforme o tempo passa, as máscaras dos antes bem relacionados começam a cair e revelar suas verdadeiras e mais profundas facetas. Elenco: Silvia Pinal, Enrique Rambal, Claudio Brook, José Baviera, Augusto Benedico, Antonio Bravo, Jacqueline Andere, César del Campo, Rosa Elena Durgel, Lucy Gallardo,  Enrique García Álvarez, Ofelia Guilmáin

Antoine e Colette  (Antoine et Colette, 1962)  Direção: François Truffau Frnaça -  Duração: 32 minutos 

Sinopse: Antoine Doinel já está crescido, mora sozinho e trabalha em uma gravadora. Sua paixão pela música o apresenta à jovem Colette, por quem de imediato se vê apaixonado. Antoine e Colette é o segundo filme - um curta - da série de François Truffaut sobre Antoine Doinel, o personagem que ele segue desde a infância até a idade adulta através de cinco filmes. Elenco: Jean-Pierre Léaud, Marie-France Pisier, Jean-François Adam, Patrick Auffay, François Darbon, 

Círculo do Medo (Cape Fear), Direção J. Lee Thompson( EUA)

Após cumprir pena Max Cady (Robert Mitchum), um perigoso psicopata, pretende vingar-se de Sam Bowden (Gregory Peck), um advogado que testemunhou decisivamente para a sua condenação. Extremamente frio e calculista, ele planeia vingar-se do advogado e da sua família. 106 min

Harakiri  (Seppuku, Japão, 1962)

Por meio de ''flashbacks'', o filme narra a trágica história de um samurai forçado a vender sua espada real para sustentar sua esposa doente e seu filho. É incitado à vingança quando descobre que seu genro cometeu harakiri - forma honrosa para um samurai cometer suicídio - com uma espada de bambu também por falta de dinheiro. 

Lawrence da Arábia - Dirigido por David Lean - Reino Unido - elenco: Peter O'Toole, Anthony Quinn, José Ferrer

Em 1935, quando pilotava sua motocicleta, T.E.Lawrence (Peter O'Toole) morre em um acidente e, em seu funeral, é lembrado de várias formas. Deste momento em diante, em flashback, conhecemos a história de um tenente do Exército Inglês no Norte da África, que durante a 1ª Guerra Mundial, insatisfeito em colorir mapas, aceita uma missão como observador na atual Arábia Saudita e acaba colaborando de forma decisiva para a união das tribos árabes contra os turcos.216 min

O Sol é para Todos (To Kill a Mockingbird)- Dirigido por Robert Mulligan (EUA) Elenco: Gregory Peck, Robert Duvall, Rosemary Murphy

Jean Louise Finch (Mary Badham) recorda que em 1932, quando tinha seis anos, Macomb, no Alabama, já era um lugarejo velho. Nesta época Tom Robinson (Brock Peters), um jovem negro, foi acusado de estuprar Mayella Violet Ewell (Collin Wilcox Paxton), uma jovem branca. Seu pai, Atticus Finch (Gregory Peck), um advogado extremamente íntegro, concordou em defendê-lo e, apesar de boa parte da cidade ser contra sua posição, ele decidiu ir adiante e fazer de tudo para absolver o réu.129 min

O Homem que Matou o Facínora (The Man Who Shot Liberty Valance) Dirigido por John Ford ( EUA) elenco: James Stewart, Lee Marvin, John Wayne

A cidade de Shinbone, no Velho Oeste, recebe a visita de Ransom Stoddard (James Stewart), um senador que foi para o funeral de Tom Doniphon (John Wayne), um desconhecido vaqueiro do qual era muito amigo. Ao ser entrevistado por um repórter sobre o que fazia na cidade, Ransom começa a contar que sua fama começou quando ainda era um advogado recém-formado e Liberty Valance (Lee Marvin) matou um perigoso bandoleiro. Em flashback é narrado todo este período de sua vida.123 min

O Pagador de Promessas  ( Brasil) Direção Anselmo Duarte

"Zé do Burro é um homem humilde que enfrenta a intransigência da Igreja ao tentar cumprir a promessa feita em um terreiro de candomblé de carregar uma pesada cruz por um longo percurso.

Zé do Burro é o dono de um pequeno pedaço de terra no Nordeste do Brasil. Seu melhor amigo é um burro. Quando este adoece, Zé faz uma promessa à uma mãe de santo do candomblé: se seu burro se recuperar, promete dividir sua terra igualmente entre os mais pobres e carregará uma cruz desde sua terra até a Igreja de Santa Bárbara em Salvador, onde a oferecerá ao padre local. Assim que seu burro se recupera, Zé dá início à sua jornada. O filme se inicia com Zé, seguido fielmente pela esposa Rosa, chegando à catedral de madrugada. O padre local recusa a cruz de Zé após ouvir dele a razão pela qual a carregou e as circunstâncias ""pagãs"" em que a promessa foi feita. Todos em Salvador tentam se aproveitar do inocente e ingênuo Zé. Os praticantes de candomblé querem usá-lo como líder contra a discriminação[1] que sofrem da Igreja Católica, os jornais sensacionalistas transformam sua promessa de dar a terra aos pobres em grito pela reforma agrária. A polícia é chamada para prevenir a entrada de Zé na Igreja, e ele acaba assassinado em um confronto violento entre policiais e manifestantes a seu favor. Na última cena do filme, os manifestantes colocam o corpo morto de Zé em cima da cruz e entram à força na catedral." 118 min

O Homem de Alcatraz (Birdman of Alcatraz, EUA, 1962) Duração: 147 min. 

Direção: John Frankenheimer Elenco: Burt Lancaster, Karl Malden, Thelma Ritter, Neville Brand, Betty Field, Telly Savalas, Edmond O'Brien, Hugh Marlowe, Whit Bissell, Crahan Denton, James Westerfield, Robert Bailey, Nicky Blair, John Burnside e Robert Burton .

Robert Stroud está preso em Alcatraz e vive grandes conflitos tanto com outros presidiários quanto com a guarda. É assim que ele acaba matando um dos policiais e sendo sentenciado à prisão perpétua. Stroud, agora, é obrigado a ficar isolado. Um dia, no entanto, ele encontra um filhote de pardal. O preso começa a cuidar da ave e passa a se interessar cada vez mais por esses animais, o que lhe dá uma nova esperança de continuar a viver.

Boccaccio 70   (Boccaccio '70, 1962) • Direção: Vittorio de Sica, Federico Fellini, Mario Monicelli, Luchino Visconti  - França/Itália -  205 minutos

Inspirando-se no clássico Decameron, de Boccaccio, quatro grandes mestres do cinema italiano criaram uma comédia inesquecível em quatro episódios sobre a mulher contemporânea. Elenco: Marisa Solinas, Germano Gilioli, Anita Ekberg, Peppino De Filippo, Romy Schneider, Sophia Loren

O Processo de Joana D'Arc (Procès de Jeanne d'Arc , Le, 1962) • Direção: Robert Bresson - • Origem: França -  65 minutos

Baseado inteiramente nas notas históricas do julgamento de Joana D'Arc, o filme mostra todos os passos do martírio da heroína francesa, desde seu encarceramento até sua morte na fogueira pelos ingleses. Elenco: Florence Delay, Jean-Claude Fourneau , Roger Honorat , Marc Jacquier , Jean Gillibert , Michel Herubel ,  André Régnier  e Arthur Le Bau.

Réquiem Por Um Lutador (Requiem for a Heavyweight) Direção: Ralph Nelson

O veterano boxeador Mountain Rivera (Anthony Quinn) entrará mais uma vez no ringue por estar cheio de dívidas. Desta vez, forçado por seu empresário a disputar luta livre. Elenco: Filmes com Anthony Quinn, Filmes com Jackie Gleason, Mickey Rooney, Julie Harris. 

Longa Jornada Noite Adentro - Dirigido por Sidney Lumet Com Katharine Hepburn, Ralph Richardson, Jason Robards mais Gênero 

Nova Inglaterra, 1912, na casa de verão dos Tyrone. O patriarca da família, James Tyrone (Ralph Richardson), é um homem idoso que há muito tempo abandonou as aspirações de ser um grande ator, escolhendo viajar todos os anos apresentando a mesma peça. Sua esposa, Mary (Katharine Hepburn), se tornou viciada em morfina, com pouco ou nenhum contato com a realidade desde o nascimento do filho mais novo. O casal tem dois filhos: o mais velho, Jamie (Jason Robards), é um ator fracassado que foi "forçado" a seguir os passos do pai e assim se tornou um alcoólatra. Jamie tem inveja do talento do irmão mais novo, Edmund (Dean Stockwell), que quer ser escritor mas sua carreira pode ser abreviada por estar com tuberculose. A jornada de um longo dia termina numa noite infernal, na qual os três homens da família se embriagam enquanto Mary ensadecidamente fala como se fosse jovem, quando era bem mais feliz.

Extravio de bagagem: novas regras para indenização

* Isabella Menta Braga 

A Agência Nacional de Aviação Civil (Anac) está prestes a fazer alterações nas normas que tratam sobre bagagens, visto que a regra atual vigora desde o ano 2000.

Dentre as alterações pretendidas, uma delas é a fixação de valor para indenização do passageiro por extravio de bagagem, que seria no montante de R$ 305,00, a serem pagos pela companhia aérea imediatamente, ainda no aeroporto, a título de “ajuda de custo”.

Também estão previstas outras alterações, tais como a redução do prazo de 30 para sete dias para a devolução da bagagem extraviada e, para o caso de não devolução dentro desse prazo, fica estabelecido que a indenização deve ser paga em até uma semana, podendo atingir o valor máximo de R$ 3.450,00.

Sem dúvida, essas normas estão sendo revistas e adaptadas à realidade atual em benefício do consumidor que, ao adquirir passagem aérea, firma um contrato de transporte com a companhia, que passa a ter o dever de transportá-lo, juntamente com sua bagagem, incólume e sem sofrer danos, até o destino final.

Mas, até que ponto essa alteração nas normas da Agência Nacional de Aviação Civil são benéficas ao consumidor?

Não só a questão de extravio de bagagem, mas também outras normas relacionadas ao transporte aéreo já estavam previstas na Convenção de Varsóvia, datada de 1929, e no Código Brasileiro de Aeronáutica.

Conforme essa legislação, o extravio de bagagem garantiria uma indenização de 17 unidades de Direito Especial de Saque por quilo, correspondente, hoje, a cerca de R$ 52,00. Ou seja, para viagens nacionais, em que o limite de peso é de 23 kg, o valor da indenização seria de R$ 1.196,00, e para viagens internacionais, cujo limite é de 32 kg, o montante seria de R$ 1.664,00. No final, garante-se uma ajuda de custo de aproximados R$ 300 e, posteriormente, uma indenização de até R$ 3.450,00. 

Sem dúvida que são medidas protetivas e que visam apaziguar o sentimento de perda, de indignação e de impotência gerado pelo extravio de bagagem, mas, certamente, são valores bastante inferiores àqueles garantidos por meio de demandas judiciais. Hoje o consumidor que teve a bagagem extraviada pode pleitear na Justiça o valor que entende ser justo pela perda. Esse direito não muda, mas quem garante que o passageiro será informado de sua existência quando a nova norma entrar em vigor? 

Isabella Menta Braga (isabella.braga@bragabalaban.com.br) é especialista em direito cível e é sócia do escritório Braga e Balaban Advogados

LONDRES 2012: BRASILEIROS COMPRAM 50 MIL INGRESSOS PARA ACOMPANHAR OS JOGOS OLÍMPICOS

Vôlei é o esporte mais procurado, seguido por vôlei de praia e basquete. Vendas continuarão em Londres, no escritório da Tamoyo Internacional, revendedora oficial 

Recorde de torcida: A uma semana do início dos Jogos de Londres, 50 mil ingressos foram vendidos no Brasil, pela Tamoyo Internacional, Revendedora Autorizada dos ingressos no país, e superam com folga as últimas edições da maior competição esportiva do mundo. Em Pequim 2008 os brasileiros adquiriram 18 mil entradas, em Atenas 2004 foram 12 mil e Sydney, no ano 2000, foram 12 mil.

A modalidade recordista de vendas foi o vôlei, com mais de 13 mil ingressos, seguido por vôlei de praia, com 7530. Ambas lideram o ranking dos mais procurados desde o começo das vendas em 2011. A volta das seleções feminina e masculina de basquete à competição atraiu os brasileiros, que adquiriram mais de quatro mil tickets. Com muitos candidatos ao pódium, o Atletismo ficou em quarto com 2805, na preferência dos torcedores.

A esperança de ouro do futebol colocou a modalidade em quinto lugar entre as mais vendidas. Destaque também para o handebol com 2375 e judô com 1937.

RANKING DE VENDAS POR MODALIDADE

Modalidade	Quantidade
Vôlei	13876
Vôlei de praia	7530
Basquete	4074
Atletismo	2805
Futebol	2504
Handebol	2375
Judô	1937
Boxe	1744
Ginástica Artística	1357
Natação	1080
Tênis	1018
Outros	9700

Rio de Janeiro é líder de vendas entre os estados

O estado do Rio de Janeiro foi disparado campeão de vendas, com mais de 28mil ingressos negociados, seguido por São Paulo, com 14630. Rio Grande do Sul aparece em terceiro, com 759 entradas vendidas. Minas Gerais (720) e Distrito Federal (715) tiveram uma diferença de apenas cinco tickets. Pernambuco é líder no nordeste, com mais de 600 bilhetes.

“Como o Rio de Janeiro é sede das próximas Olimpíadas, a carga de ingressos à disposição dos torcedores verde-amarelos cresceu em relação aos outros anos. A carga de ingressos é proporcional ao número de atletas classificados pelo país e, esse ano, foi levado em conta o fato de sermos a casa dos Jogos Olímpicos de 2016”, explica Antônio Carlos Valente, sócio da agência.

A procura por pacotes completos, com hotéis e ingressos, também foi recorde. Mais de dois mil pacotes foram negociados pela Tamoyo Internacional. Com a experiência de quatro edições de Jogos Olímpicos à frente da venda de ingressos para o Brasil e a excelência de jamais ter tido qualquer problema junto aos consumidores, a Tamoyo teve, em 2012, uma operação recorde. Toda a operação de compra e venda de ingressos foi online, desde a escolha até o pagamento, com um sistema inédito.

RANKING DE VENDAS POR ESTADO

ESTADO	INGRESSOS	%
RJ	28083	56%
SP	14630	29%
RS	759	1,50%
MG	720	1,40%
DF	715	1,40%
PE	672	1,30%
PR	434	0,90%
SC	353	0,70%
Outros	3634	7,36%
Total	50000	100%

Vendas de ingressos continuam em Londres

A venda dos Ingressos para os Jogos Olímpicos continuará em Londres. Os torcedores poderão adquirir entradas no escritório da Tamoyo, na capital inglesa, a partir de 24 de julho. O site www.tamoyo.com.br/torcidabrasil estará disponível para consulta de modalidades disponíveis. O sistema de vendas online foi encerrado para que os ingressos sejam separados e enviados para retirada em Londres.

Sobre a Torcida Brasil: A Torcida Brasil levará uma identidade visual única a Londres, com a marca presente em aeroportos, hotéis, transporte e, claro, nas arquibancadas. A logomarca foi criada pela P&G, do cenógrafo Abel Gomes, e levou em consideração as formas geométricas da logomarca oficial dos Jogos. Agaxtur, Ambiental, TAM Viagens e Top Service são os responsáveis por comercializar pacotes individuais e de hospitalidade corporativa para a Torcida Brasil. 

SPED - Uma Profunda Mudança na Gestão das Empresas

Milhares de empresas contribuintes do Imposto de Renda Pessoa Jurídica - IRPJ e da Contribuição Social sobre o Lucro Líquido - CSLL e optantes pela forma de tributação com base no Lucro Presumido se preparam para um novo formato de Escrituração Fiscal Digital (EFD) do Pis, da Cofins e da Contribuição Previdenciária a partir de 1° Janeiro de 2013. 

Este novo formato de escrituração (EFD - Contribuições) significa uma profunda transformação nos sistemas contábeis e fiscais até então utilizados pelas empresas. Neste momento é de crucial importância avaliar se sua empresa está preparada para os impactos dessa implantação, pois é necessário que haja uma revisão profunda nos processos e nos sistemas de gestão aplicados na organização, para atender as obrigações e evitar riscos.

O controle de estoque, o código do produto e informações sobre o estabelecimento fornecedor, por exemplo, serão dados de verificação constante das fiscalizações da Receita Federal e Receitas Estaduais. 

Portanto, uma auditoria magnética preventiva nessa Escrituração Fiscal Digital é peça chave para a identificação de erros e distorções que possam acarretar fiscalizações e pesadas autuações fiscais.

Os Fiscos estão cada vez mais bem aparelhados para essa batalha e resta saber se a sua empresa está preparada para o envio dessas informações sem incorrer em riscos?

Pois a Fradema Consultores Tributários Ltda, empresa com mais de 20 anos nesse competitivo mercado, tem a solução para essas questões e acaba de desenvolver um sistema de auditoria magnética preventiva para correção de erros e inconsistências antes mesmo do envio desses arquivos para o SPED - Sistema Público de Escrituração Digital.

Sobre a Fradema Consultores Tributários

Com atuação desde 1988, a Fradema Consultores Tributários possui forte atuação no contexto judicial e administrativo nas esferas federal, estadual e municipal, com sedes em todo o território nacional como nos estados do Distrito Federal, Bahia, Espírito Santo, Minas Gerais, Rio de Janeiro, Santa Catarina, São Paulo, Paraná e Amazonas.

A empresa elabora com eficiência e competência, defesas e pareceres, revisando todos os procedimentos a serem feitos baseados na legislação, a fim de tomar medidas apropriadas para cada caso. Tudo fundamentado em um planejamento cuidadoso e de uma supervisão fiscal permanente por parte da empresa. Por conta disso, hoje, a Fradema Consultores Tributários é uma das maiores e mais tradicionais empresas de consultoria tributária do País.  Os escritórios contam com um sistema informatizado desenvolvido pela própria Fradema nas áreas trabalhistas, contábil, fiscal, financeira, societária, gerencial e soluções via internet através de parcerias com empresas especializadas e para o total sucesso, conta com uma equipe de profissionais altamente qualificados e capacitados nas áreas onde atuam, utilizando-se ainda de colaboradores e consultores externos quando necessário.  

O caos na telefonia celular

Por Marcos Morita

O caso das operadoras TIM, Claro e Oi, proibidas de comercializar seus chips em diversos estados a partir do dia 23 de julho, demonstra o total desrespeito ao principal pilar em toda e qualquer relação entre empresa e consumidor, baseado na satisfação deste. A ganância em aumentar as vendas, conseguindo um ponto adicional de market share a qualquer custo, levou a uma agressiva guerra de preços, cuja consequência foi o quase colapso do sistema, sentido principalmente nas grandes capitais, onde completar uma simples ligação nos remeteu aos primórdios da tecnologia celular.

As estratégias, baseadas no uso intensivo de suas redes, cobrando nada ou muito pouco para usuários da mesma operadora, criou uma verdadeira bomba-relógio. O que a princípio era uma ação de vendas isolada da TIM com seu plano Infinity, acabou se tornando o principal fator competitivo entre as empresas.  Promoções do tipo fale 1 minuto e ganhe 10, 20, 100, 1.000 ou 10.000 minutos, acabaram derrubando os níveis de serviço percebido de seus usuários, os quais, diga-se de passagem, nunca foram lá muito altos.

Talvez um dos maiores erros tenha sido comprometer grande parte de sua oferta limitada de serviços, as frequências, justamente com o segmento de clientes menos rentável e fiel, composto pelos usuários da modalidade pré-paga, responsáveis por 80% do mercado. Ávidos por promoções, não titubeiam em trocar de operadora ou possuir diversos chips em um ou mais aparelhos, convencendo amigos e familiares a aderir. Tal comportamento talvez explique a razão pela qual há hoje mais linhas ativas que habitantes, na relação de 1,34.

Quem utiliza transporte público já deve ter notado a mudança no perfil de seus usuários, emendando longas conversas no trajeto do trabalho para casa e vice-versa. Comprovando a percepção, o tempo médio mensal gasto ao celular aumentou em 33,7%, traduzindo-se em algo como 115 minutos mensais por assinante. Adicione o crescimento de 40% no número de linhas e o aumento dos smartphones, os quais consomem um tráfego maior de dados. Pronto. Temos os ingredientes necessários para o caos. Celulares sem sinal, má qualidade de áudio, queda de ligações, chamadas não completadas, redes de dados extremamente lentas.

Em outros tipos de serviços a saída estaria em estratégias para controlar a demanda, seja através da fixação de preços por período, tais como os serviços de telefonia fixa com tarifas diferenciadas por horário e distância ou na limitação da oferta de serviço, como já ocorre com os pacotes de dados das próprias operadoras.

No atual modelo de negócios, restam poucas opções as empresas. No curto prazo será pouco provável melhorarem sensivelmente o serviço oferecido, não só pelos altos investimentos em infraestrutura necessários, assim como pela legislação atual de algumas cidades que dificultam a instalação de antenas, necessárias para a melhoria na cobertura. Apesar da proibição, que acredito ser temporária, os arranhões e desgastes em suas imagens poderão ser duradouros, correndo o risco de perderem sua base de clientes mais rentável, composta pelos assinantes corporativos e pós-pagos, os quais necessitam de serviços de alta qualidade, confiabilidade e disponibilidade.

Para preservarem este filão que gerará cada vez mais tráfego em seus smartphones, necessitarão de maior capacidade em sua rede. Como não há maneira de disponibilizá-la ou segmentá-la por tipo de usuário, talvez precisem reduzir ou impor limites aos atuais planos pré-pagos, os quais compõem a grande base de assinantes. Implantá-la significaria uma perda imediata de diversos pontos de participação de mercado, além de serem decisões impopulares e indigestas, necessitando de uma mudança cultural nos hábitos destes usuários.

Independentemente das ações adotadas pelas empresas, seja para preservar sua base de clientes ou manter seu filão mais rentável, o fato é que a decisão da Anatel serviu para pontuar algo que já vinha sendo anunciado, ou seja, da falta de capacidade das operadoras em cumprirem suas metas de qualidade. Espero que este marco sirva para que outras agências tomem decisões semelhantes, protegendo os consumidores de serviços ruins. Quem sabe não seria hora de alguns DETRANS proibirem a venda de carros em algumas cidades, nas quais circular já está tão ou mais difícil quanto falar ao celular ?

Bancários vão reivindicar índice de 10,25% para Fenaban

Categoria exige também melhores condições de trabalho, como o fim do assédio moral e mais segurança nas agências


Após meses de debates regionais, a categoria bancária definiu neste domingo (22), os itens da Campanha Nacional que serão entregues à Federação dos Bancos (Fenaban) no dia 1º de agosto. Entre os itens principais estão o índice de 10,25% (reposição da inflação mais aumento real de 5%), o piso salarial no valor de R$ 2.416,38  e a PLR (três salários base mais verbas fixas além de R$4.961,25 de parcela fixa adicional).

A categoria também pede a valorização dos vales refeição e alimentação no valor de um salário mínimo (R$622). Os bancários querem ainda o fim das metas abusivas e o combate ao assédio moral, além de mais segurança e empregos. Outras reivindicações são a redução dos spreads bancários, o fim do fator previdenciário e a inclusão bancária.

Os bancários são uma das poucas categorias no país que possuem a Convenção Coletiva de Trabalho (CCT) com validade nacional. A definição da pauta final de negociação começou no mês de julho, com as conferências estaduais. Neste fim de semana, durante a 14ª Conferência Nacional, em Curitiba, cerca de 700 delegados que representam trabalhadores de bancos públicos e privados de todo o país definiram os itens para a Campanha Nacional Unificada 2012. A data base dos bancários é 1º de setembro. 

 “Vamos apresentar essa proposta à federação dos bancos e temos total disposição de resolver na mesa de negociação. Sabemos que as instituições financeiras estão em plenas condições de valorizar mais seus funcionários”, disse Juvandia Moreira, presidenta do Sindicato dos Bancários de São Paulo, Osasco e Região. “O lucro liquido do setor, somente dos seis maiores bancos em 2011 superou os R$ 52 bilhões. E só no primeiro trimestre deste ano cinco bancos acumularam R$ 12 bilhões. É um setor que não tem crise no Brasil”, concluiu. 

Dados da Categoria – São quase 500 mil bancários no país, sendo 138 mil na base do Sindicato dos Bancários de São Paulo, Osasco e região. Nos ultimos oito anos, a categoria conseguiu aumento real - acumulado entre 2004 e 2011 - de 13,93%. Sendo 2009 (1,49%); 2010 (3,08%) e 2011 (1,50%). 

Confira os principais itens da pauta de reivindicação 2012:

• Reajuste Salarial de 10,5%, sendo – 5% de aumento real, além da inflação projetada de 5%

• PLR – três salários mais R$ 4.961,25

• Piso – Salário mínimo do Dieese (R$ 2.416,38)

• Vales Alimentação e Refeição – Salário Mínimo Nacional (R$ 622)

• Plano de Cargos, Carreiras e Salários (PCCS) – Para todos os bancários

• Auxílio-educação – pagamento para graduação e pós

• Emprego – Ampliação das contratações, aumento da inclusão bancária, combate às terceirizações, além da aprovação da convenção 158 da OIT (que inibe dispensa imotivada)

• Cumprimento da jornada de 6 horas

• Fim das metas abusivas e assédio moral – A categoria é submetida a uma pressão abusiva por cumprimento de metas, que tem provocado alto índice de adoecimento dos bancários.   

• Mais segurança nas agências bancárias, como a instalação das portas de segurança

• Previdência complementar para todos os trabalhadores

• Contratação da remuneração total

• Igualdade de oportunidades